1985年，参加第四届新秀歌唱大赛出道。
1987年，被星探发掘。
1992年，开始企图以三级片突破，反应仍一般。
黄尚伟恋情
1985年，陈雅伦参加第4届新秀与苏永康成为好友，1989年经苏永康介绍认识黄尚伟。当时黄尚伟对陈雅伦一见钟情，但事业心重的陈雅伦只以拍散拖的心态对待他，二人关系若即若离。直至黄尚伟为圆陈雅伦的歌星梦，出面拉拢投资者更为她担任唱片监制，终成功打动伊人芳心。也有传黄尚伟向苏永康说过将来一定会迎娶陈雅伦。当时有传她为求在电影圈上位，不惜主动接近王晶，黄尚伟顿时情绪陷入崩溃边缘，然而陈雅伦每次事业失意时，总会千方百计要回到黄尚伟身边，而每次黄尚伟最后都包容她，苏永康为此曾自责一生最大的错误，就是将陈雅伦介绍给黄尚伟认识，甚至苏永康最终与陈雅伦决裂。
直至1999年Angela的出现，黄尚伟方才发现不可以再容忍陈雅伦，可是当黄尚伟提出分手，与Angela拍拖后，陈雅伦决心要抢回黄尚伟，更一直死缠对方，令他感到左右为难，最后黄尚伟决定2000年12月与Angela结婚，正式与陈雅伦关系划上句号。
陈雅伦过去拍拖至上，直至2000年与黄尚伟（拍拖11年），以及2001年跟练马师王登平儿子王瑞勋Simon分手后，才懂得事业的重要性，不过她仍坚称“不愁嫁”。
玩玩成真
39岁李思捷与47岁陈雅伦（Ellen）姐弟情由玩玩变认真，曝出陈雅伦人工受孕寻求为李家生下儿子的消息。
据知8月初春卷宣布“没拖拍”的同时，Ellen已积极以人工方式求孕，两个月来频频进出医院，早前终完成最后植入程序，正等待好消息的她已私下接受朋友恭喜，烧猪还神，又正物色高人为她择定日期。
李思捷与陈雅伦年中因合作《玩嘢王》而传绯闻，见惯思捷偷吃的“正室”春卷，曾多次踩场宣示主权，伦姨亦摆明挑机：“好气春卷来探你（思捷）班咯！简直就是摆明了吃干醋。”春卷地位受到前所未见威胁，直至6月《玩嘢王》落幕，伦捷姐弟情却愈玩愈真，23岁春卷不甘由正房沦为二、四、六情人，8月初单方面宣布恢复单身。
2014年底，陈雅伦遭周刊爆料，指她与太阳娱乐老板周焯华（洗米华）曾交往半年，复杂情史成为外界议论对象，她在微博贴相关新闻自娱，夸媒体编故事功力惊人，心情完全不受影响，还恢复本性，洗澡前也要自拍并上传，香肩配上大浓妆，遭眼尖网友戳破修图改动很大。
陈雅伦因其貌美、性感，曾有红姑接班人之誉。入行6年，无什么成绩，演技平平，难入大牌行列。
