约翰·赫特生于1940年，在他19岁时，赢得了到中央圣马丁艺术与设计学院学习的机会。绘画的学习磨练了赫特的观察技巧。1962年进军戏剧和电影界，数年后以金像奖影片《良相佐国》的演出受到瞩目。1978年以《午夜快车》首次获奥斯卡最佳男配角奖提名，两年后主演的《象人》更广受好评，获男主角奖提名，近二十年多以配角出现，戏路广阔，著名作品有《异形》、《肥龙皇帝》、《水晶头骨国王》、《赤胆豪情》等。...

1983年10月主演惊悚犯罪题材电影《周末大行动》在片中饰演LawrenceFassett一角。

1984年主演剧情片《一九八四》，在影片中是饰演WinstonSmith一角。同年主演了剧情片《冠军》。

1988年主演电影《最终期待》，在片中饰演GranvilleJones一角。

1989年主演剧情题材电影《丑闻》，在影片中饰演StephenWard一角。

1990年主演科幻题材电影《再闯魔域》，在片中饰演Dr.JoeBuchanan/Narrator一角。

1992年主演爱情和惊悚题材电影《记忆断层》，在剧中饰演ConradFarmer一角。

1993年主演惊悚题材电影《说谎的眼睛》，在影片中饰演Anthony/LeMarquis一角。

1997年主演剧情题材电影《长岛爱与死》在影片中饰演GilesDe'Ath一角。

1998年主演剧情片《攀登》，在片中饰演ChuckLanger一角，影片是法国和新西兰两国联合制作。

1999年主演动作电影《新血》，在影片中饰演AlanWhite一角，影片于2005年5月9日在冰岛上映。

2004年主演电影《地狱男爵》在影片中饰演Trevor"Broom"Bruttenholm一角，同年还参与了动画电影《狮路历程》的角色配音。

2005年主演电影《杀戮禁区》，在影片中饰演Christopher一角。同年还参与演出了电影关键协议，在剧中饰演JellonLamb一角。

2008年主演惊悚犯罪题材电影《深度谜案》，在影片中饰演一个教授，影片2011年12月31日在中国上映，同年还主演英国科幻电视剧《梅林传奇》。

2009年主演电影《英国人在纽约》，在影片中饰演QuentinCrisp一角，并以此获得柏林国际电影的泰迪特别奖。同年还参与了动画电影《咕噜牛》的角色配音。

2010年5月出演拉斯·冯·提尔的灾难新片《忧郁症》，影片于7月19日在瑞典的特罗尔海坦开机，同年还参与了萨米大冒险的动画配音工作。

2011年9月搭档加里·奥德曼，科林·费斯，本尼迪克特·康伯巴奇，汤姆·哈迪出演惊悚间谍片《锅匠，裁缝，士兵，间谍》，在片中饰演‘圆场’主管。

2011年9月28日约翰·赫特出席《忧郁症》在伦敦的首映礼。同年还参与演出电影《哈利波特与死亡圣器（下）》。

2012年1月出演奉俊昊导演的新片《雪国列车》。同年主演德国电视剧魔幻迷宫，在剧中饰演AudricBaillard一角。

2013年参与演出美国恐怖剧情电影《唯爱永生》，11月参演电影查理必死。

2013年主演英国科幻剧《神秘博士》。

2014年11月在第58届伦敦国际电影节后，出席IWCGala晚宴。同年主演科幻题材电影《宙斯之子：赫拉克勒斯》在影片中饰演科提斯国王一角。

2015年6月17日约翰·赫特（JohnHurt）宣布患上胰脏癌，同时表示自己抗癌期间会继续工作，包括为英国广播公司（BBC）录制《JeffreyBernardisUnwell》广播剧。

奥斯卡金像奖

• 1981第53届最佳男主角象人（提名）
• 1979第51届最佳男配角午夜快车（提名）

柏林国际电影节

• 2009第59届泰迪特别奖英国人在纽约（提名）

美国金球奖

• 1981第38届电影类-剧情类最佳男主角象人（提名）
• 1979第36届电影类-最佳男配角午夜快车（获奖）

英国电影和电视艺术学院奖

• 2012第65届电影奖-杰出贡献英国电影节（获奖）
• 2010第63届电视奖-最佳男主角英国人在纽约（提名）
• 1991第44届电影奖-最佳男配角土地（提名）
• 1981第34届电影奖-最佳男主角象人（获奖）
• 1980第33届电影奖-最佳男配角异形（提名）
• 1979第32届电影奖-最佳男配角午夜快车（获奖）
• 1976第29届电视奖-最佳男主角裸体公仆（获奖）
• 1972第25届电影奖-最佳男配角瑞灵顿街10号（提名）

萨累妇女国际电影节

• 2011第5届萨累妇女国际电影节最佳男演员奖卢（获奖）

“约翰赫特是一位领导者，他给予其他演员帮助。他赋予角色生命，把空想出来的、或是单调乏味的角色塑造得真实、可信。”约翰赫特广阔的戏路早已获得世界媒体的赞誉。